A quels résultats pouvez-vous vous attendre ? résultats gestalt thérapie
Il est essentiel pour nous d’aider chaque personne qui vient nous consulter à trouver la solution qui sera la sienne pour résoudre le (ou les) problèmes qui se pose à elle : non pas la bonne solution selon la société, les médias, les parents, le conjoint ou les amis, mais la solution qui sera la bonne pour vous qui venez nous voir. résultats gestalt thérapie
Il s’agit parfois de réussir à dire non, de réussir à oser se lancer ou à faire un choix difficile. Ou encore de parvenir à poser un regard différent sur soi-même, sur sa situation et sur son entourage. Bien souvent, il est question d’estime de soi, de confiance en soi et comment réussir à (mieux) prendre soin de soi-même.
Résultats possibles d’une Gestalt thérapie
- Une psychothérapie peut vous permettre de reprendre confiance en vous, d’entrer plus facilement en relation avec les autres. résultats gestalt thérapie
- Elle peut vous rapprocher de votre conjoint(e), ou vous permettre d’avoir le courage de le quitter.
- Elle peut vous aider à faire un choix difficile.
Elle peut vous permettre de mieux vous comprendre vous-même et vos émotions, vos désirs, vos besoins. - Elle peut vous libérer de vos peurs, de vos angoisses.
- Elle peut vous aider à retrouver la joie de vivre et la motivation pour avancer.
- Elle peut vous permettre de devenir plus calme, plus patient.
- Elle peut vous libérer de certains blocages émotionnels qui vous empêchaient d’avancer.
- Etc…